Uncategorized

SOHA NE FELEDD EL! Amit elhallgatsz, azt ki kell találni, a fantáziára van bízva. Ezeknek az elhallgatott fontos vagy kevésbé fontos tényeknek nemcsak a mi életünkre van hatással, hanem akár több generáció működésére is. Nem beszélni valamiről, azt jelenti, hogy hiányzik egy információ, ami zavart okoz a családi rendszerben és ez gyakran a család szétbomlásához vezethet. […]

Ülök a teraszon és iszom a hajnali kávémat. Ez a mindennapi betevő falatom, a szertartásom, amikor átgondolom a napomat, eggyé válok a környezetemmel, a gondolataimmal, a kertemmel.Most nyirkos, párás hideg van, érzem, ahogy a ruhám alatt kúszik be a bőrömhöz a múlt szava, mert ma van anyám halálának negyedik évfordulója. Keresem magamban, van-e szomorúság, gyász,

– Nagyon akartam veled találkozni.– Hogy született meg benned ez a vágy?– Nem is tudom, egyszer csak megjelentél a képzeletemben és folyton megjelent az arcod. Talán a biztonság, ami vonz hozzád.– Biztonságot? Igen, azt tudok nyújtani. Mert biztos lehetsz abban, hogy:🔸 a hangom azt fogja kihangosítani, ami bennem van;🔸ha valami zavaros számomra, mindig tisztázni akarom vagy szóban vagy

Engem arra tanítottak a női felmenőim hogy vannak olyan tárgyak, amelyeket bárkivel megosztok, aztán olyan tárgyak, amelyeket kevés emberrel, olyanok, amelyeket csak a családdal, olyanok, amelyek csak a páromat illetik meg és olyanok is vannak, amelyeket csak és csakis én használhatok.Gyerekként persze nem értettem a lényegét, sokkal később jöttem rá, hogy mennyire fontos üzenete van

Tudod, van az a típus, aki a te energiádból él, ismered ezt a fajtát? Igen, jól mondod, az nagyon nehéz, amikor egy családtagról van szó. Vagy egy párkapcsolatról, ne adj isten férj/feleségről. És akkor az történik, hogy felismered vagy csak egyszerűen úgy döbtesz, hogy adtál már eleget, és elzárod a csapot. Mondjuk, mert felfedezed, hogy

Ahogy a cipésznek kilyukad a cipője, ahogy a kőművesnél leesik a vakolat a falról, ahogy a szobafestőnél festeni kell, amikor eljön az ideje.Ahogy olvasom vagy hallom, hogy nem is hiteles az a valaki, aki keze alatt emberek gyógyulnak, de magát nem tudja meggyógyítani, megállok és elgondolkodom, miért van ez az elvárás. Hogy akkor majd ő

Ne nyomd el, ne tagadd el az agressziódat! Egyrészt azért, mert, ha letagadod, úgy fog feltörni belőled, mint a gejzír és egyáltalán nem biztos, hogy akkor, és annak, és ott, ahol kellene. Ott fogom kiengedni, ahol a legjobban kézben tudom tartani a dolgokat, ergo, másra terhelem a dühömet, mint az igazi célszemély. Másrészt azért, mert

Van az én dolgom, a te dolgod és a sors dolga. Ezt nem én találtam ki, hanem Byron Katie hozta be a köztudatba, tette világhírúvé ezt a szemléletet. Kérdezed, hogyan tudom ezeket megkülönböztetni, mit tegyek azért, hogy jobban elsajátítsam a különbségeket? És akkor eszembe jutott, hogy nézz körül a magad környezetében, milyen tárgyak vesznek körül?

Előszó. Nincs szükség arra, hogy mind a 15 tippet alkalmazd, meg hát valljuk be azt is, hogy csak az igazán profik tudják ezt megtenni. Maradj mindig felszínes. Ez nagyon egyszerű. Beszélj a politikáról, a tavalyi répatermés gondjairól, időjárásról és arról, hogy mikor ki ad enni a tyúkoknak, a lényeg, hogy tartsd magad erősen, függetlenül attól, hogy milyen

Nagyon sokat foglalkozunk a transzgenerációs traumákkal, és persze, ki is kell hámozni, mi az enyém és mi nem, pedig gyakran a saját életünkben az orrunk előtt van a megoldás. Transzgenerációs szemszögből kevésbé teszünk hangsúlyt arra, hogy mennyi nyereséget, tanítást kaptunk. A REND fogalmát családállítások alatt látjuk, megtanuljuk, egyetértünk, befogadjuk, aztán felülünk a villamosra, beülünk az autóba